اشتباه شماره یک توسعه شخصی : اعتیاد به رشد جعلی

مقدمه

همه چیزهایی که ادعا می شود باعث رشد می شوند، رشد واقعی نیستند.

بسیاری از آن چیزهایی که به عنوان رشد به ما معرفی می شوند، دنباله روی از خودشیفتگی در لباسی مبدل است که زیرکانه طراحی شده است.

چیزی که من متوجه شدم این است که بیشتر اوقات، وقتی فکر می کنم در حال رشد هستم، واقعاً رشد نکرده ام. من فقط سعی کردم خودم را اصلاح کرده یا بهبود بخشم.

مرز بین رشد واقعی از یک سو و رشد جعلی از سوی دیگر، منظره ای مبهم است. گاهی اوقات فکر می‌کنم که دارم رشد می‌کنم، و واقعاً از صمیم قلب معتقدم که در حال رشد هستم. سپس متوجه جریانی از دوگانگی می‌شوم، و وقتی عمیق‌تر فکر می‌کنم، متوجه می‌شوم که آنچه به عنوان یک تلاش واقعی انجام می‌شد، واقعی نبوده. من فقط سعی می کردم یک بیماری نامرئی را درمان کنم: نارسایی و کمبود درک شده ام (perceived inadequacy).

این مقاله را هم بخوانید:

کمبود و نارسایی، افسانه ای است که توسط نفس و ضمیر (ego) هدایت می شود ، و ربطی به رشد واقعی ندارد.

ما در حال حاضر کامل هستیم، یعنی از قبل کامل شده ایم. نیازی نیست با تعقیب دستاوردهای توخالی این را به خود ثابت کنید. رشد واقعی ربطی به اصلاح چیزی ندارد. پیشرفت و رشد واقعی در مورد گسترش چیزی است که قبلاً وجود دارد.

رشد واقعی ربطی به …

• بهبود (اگرچه ممکن است ناخواسته چیزها را بهبود ببخشید، اما از جایی شروع نمی کنید که سعی در بهبود آن دارید).
• فعالیت های صرفا مبتنی بر نفس.
• محبوب تر شدن
• اضافه کردن چیزهایی به رزومه یا لیست دستاوردهای خود.
• افزایش حقوق و دستمزد
• “بایدها”
• کسب درآمد بیشتر (اگرچه ممکن است با ایجاد ارزش بیشتر ارتباط داشته باشد).
• رقابت

ندارد.

از سوی دیگر، رشد جعلی همه چیز در مورد …

• تلاشی بی پایان برای اجرا و تکمیل [که بسیار گذرا و زود گذر است].
• دوندگی برای به دست آوردن شغل های پوچ و تو خالی
• شمردن و اندازه گیری همه چیز
• افزایش موقت عزت نفس
• آینده

است.

(نکته جانبی: به نظر می رسد رشد جعلی و “ایده های خوب” ارتباط زیادی با یکدیگر دارند.)

این یک کسب و کار دشوار است. ممکن است بتوانید تصور کنید که تمام علف های هرز بدون اصالت را از بین برده اید ولی متوجه می شوید کاری را که به خاطر “رشد” انجام می دهید واقعاً مهم نیست. تکثیر و فراوانی رشد جعلی اغلب در گوشه‌هایی از ذهن شما پنهان می‌شود و اغلب به شکل های خیلی ساده و بی تکلف وارد عمل می شود.

من بارها این اتفاق را خودم تجربه کرده ام:

• من سعی می کنم یک عادت جدید ایجاد کنم (مثل سحرخیزی) زیرا این یک “مراسم آیینی” برای رشد شخصی است. اما من واقعاً به آن اهمیت نمی دهم.

•  در حال خواندن یک کتاب هستم و متوجه می شوم که در مورد آن چیزی نمی گویم. آن را خریدم زیرا فکر می کردم این ایده خوبی است که در مورد موضوع X یاد بگیرم.
• خودم به خودم فشار می‌آورم تا چیزی را بیاموزم که واقعاً به آن علاقه‌ای ندارم – مثلاً یک زبان جدید – زیرا از نظر اجتماعی یک کار معتبر است.
• من در حال گوش دادن به موسیقی ای هستم که نمی توانم آن را به خاطر ” گسترش افق های دید خود ” تحمل کنم.
• من به دنبال یک فرصت تجاری هستم، زیرا فکر می کنم این ایده خوبی است، و بعداً متوجه می شوم که واقعاً به آن علاقه ای ندارم.

و این لیست همچنان ادامه دارد.

همه این چیزها وقتی سر جایشان قرار می گیرند بسیار مضحک به نظر می رسند. به خصوص زمانی که به عنوان گذشته به آنها نگاه می کنید. اما زمانی که در نزدیکی یا در دام آنها هستید، دیدنشان بسیار دشوارتر می شود.

طعم آسایش

مشکل دیگری که من پیدا کردم این است که اغلب فکر می‌کنید واقعاً در حال رشد هستید، اما فقط به خودتان دروغ می‌گویید. بخشی از درون شما راحت است. شما یک الگوی کوچک زیبا ایجاد کرده اید که شما را محفوظ نگه می دارد و شما را در منطقه امن خودتان حفظ می کند.

بنابراین شما کمی در برابر آن الگوی زیبا شورش کرده و کمی ریسک می کنید. این به شما احساس خوبی می دهد و به خود می گویید که در حال رشد هستید.

اما خودتان خوب می دانید که رشد واقعی بسیار دشوار تر است. این موضوع الگوی شما را از بین می برد و به جای آن، امکان گسترش، خود را نشان می دهد.

اعتیاد به رشد جعلی

آیا بخشی از وجود خود را می شناسید که می خواهد همیشه به “سطح بعدی” برسد؟ این بخش، معتاد رشد جعلی است.

رشد واقعی رسیدن به سطح دیگری نیست. پیشرفت و رشد واقعی این نیست که دائماً چیزی را خارج از خودتان جستجو کنید. رشد واقعی در مورد تحول درونی است. در مورد درک این است که شما در حال حاضر کامل هستید. شما در حال حاضر کامل شده اید. شما در حال حاضر قدرتمندتر از آن چیزی هستید که بتوانید تصور کنید.

رشد واقعی در آغوش گرفتن آن قدرت و انجام آن بدون ترس است.

رشد جعلی شامل دنبال کردن مداوم یک چیز جدید دیگر برای قرار دادن در رزومه زندگی شماست. یک داده بالاتر دیگر در یک نمودار بی پایان. اعتبار جعلی دیگری که می‌توانید در یک مهمانی بی‌اهمیت به یک غریبه بی‌اهمیت بفروشید. نشان شایستگی دیگری که باعث می شود به خود بگویید واقعاً احساس “کامل بودن” می کنید. در نهایت می توانید رشد خود را تبدیل به پول نقد کنید و راضی باشید.

اما شما هرگز راضی نمی شوید، درست است؟ نشانه شماره یک رشد جعلی این است: جستجوی مداوم.

راز پنهان رشد واقعی: به خودی خود زیاد مهم جلوه نمی کند

حقیقت در مورد رشد واقعی این است که رشد واقعی نیازی به تایید ندارد. نیازی به تایید یا عدم تایید شما ندارد. احتیاجی به مهر تأیید یا توصیه نامه ندارد. نیازی نیست که توسط یک لیست تنظیم شده از اهداف مورد تایید اجتماعی تایید شود.

و اینجا نکته مهم دیگری وجود دارد… رشد واقعی اهمیتی نمی دهد که شما آن را رشد بنامید.

منیت ندارد. هیچ سیستم اعتبارسنجی داخلی یا خارجی ندارد.

به این دلیل که رشد واقعی فراتر از رشد است.

رشد واقعی در مورد …

• تجربه صمیمیت بیشتر با زندگی و اشتیاق عمیق تر به آن.
• سطح جدیدی از درک؛ عبور از یک زمین مسطح
• رهایی، نه حبس.
• سیالیت، شهود، ارگانیک بودن، طبیعی بودن.
• زندگی کردن در لحظه
• پذیرش واقعیت وضعیت، آنگونه که هست.
• التیام بخش
• بیش از حد مثبت (انکار) یا بیش از حد منفی (نیهیلیستی) نبودن.
• زندگی واقعی، شامل تمام عیوب، لکه ها و زخم ها.
• پذیرفتن چیزهایی که دوست ندارید؛ و وقتی متوجه شدید که می خواهید آنها را تغییر دهید، رو در رو با آنها مواجه شدن.
• نه صرفاً خوردن یک دارونما مثل: “مثبت فکر کنید” (انکار واقعیات).
• اجتماع. رشد در خلاء اتفاق نمی افتد. اطرافیان شما از آن حمایت می کنند و رشد شما تأثیر مثبتی بر حلقه نزدیک شما، جامعه شما و جهان دارد.

رشد واقعی می پذیرد که گاهی اوقات لازم نیست

پیشرفت و رشد بیش از حد منجر به خفگی، ترکیدن حباب ها می شود. رشد رادیکال و بی پایان، پایدار نیست.

رشد واقعی می داند که گاهی وقت آن است که رشد را متوقف کنیم. گاهی اوقات زمان رها کردن، حرکت کردن و بله، انحطاط است. رشد و زوال دو طرف یک قطب هستند. بدون یکی، دیگری نمی تواند وجود داشته باشد.

در پایان، رشد واقعی می داند که واقعاً مهم نیست. این فقط در مورد افزایش عمودی، یا گسترش افقی نیست. رشد واقعی می داند که آنچه بالا می رود، باید روزی پایین بیاید و آنچه گسترش می یابد، باید روزی منقبض شود.

منبع:

 paidtoexist.com

ترجمه و اقتباس:

حسین شکرگزار

غیاث‌الدین مشایی

لینک دانلود فایل PDF